Category Archives: Midia e videos
IOGURTE LIGHT DE MORANGO FEITO EM CASA
Fiz essa receita no programa da Ana Maria Braga em 2004. Era o dia do diabético, com dicas e receitas legais. Foi muito bacana. Essa receita não tem muito mistério, super fácil de fazer. E iogurte pode substituir o leite … Continue reading
NOVA PESQUISA DO IBGE MOSTRA COMO ESTAMOS COMENDO
E o resultado não foi nada bom. Nada, nada… Muitos industrializados, sal demais, farinha branca e açúcar (blergh!) em alta. Fibras muuuuito menos do que o recomendado. Verduras e frutas, mesmo as mais baratas, não foram muito registradas pelo pesquisa. … Continue reading
Notinha que saiu semana retrasada….
www.glamurama.uol.com.br/Materia_balanca-77111.aspx
PROGRAMA PERDAS & GANHOS DESSA SEMANA NO GNT
Dessa vem foi a paciente Tais Somaio que sofreu um pouco nas minhas mãos, rs… Abaixo coloquei o vídeo e uma foto pra você conferir http://gnt.globo.com/perdaseganhos/Videos/_1568282.shtml http://gnt.globo.com/perdaseganhos/Guias/Dieta-da-Tais-Somaio-reduz-o-consumo-de-farinhas-brancas-e-acucares.shtml
ALGUNS TRABALHOS NA MÍDIA
Em 2008 participei do CQC num quadro sobre cesta básica. O apresentador Rafinha Bastos teria que se alimentar somente com os alimentos nela contidos, por 1 mês. Eu preparei as comidas dele e também orientei os horários para que o … Continue reading
Programa Perdas & Ganhos, paciente Ricardo Aum
Esta semana, o programa que participei, orientando a dieta do Ricardo, vai ser reprisado nos seguintes dias e horários: Quartas as 14h, Quintas as 10:15h e sábados as 18:30h Confira no vídeo abaixo um pouco da força de vontade dele. … Continue reading
HOJE NO GNT, ás 22h !!
http://gnt.globo.com/perdaseganhos/Videos/_1547792.shtml PROGRAMA PERDAS E GANHOS São 18 pessoas tentando emagracer sem remédio nem cirurgias em 3 capitais do Brasil: Belo Horizonte, Rio e São Paulo. Acompanhei 2 pacientes paulistas em 10 semanas de tratamento, para conseguirem atingir a meta. Os … Continue reading
Programa “E ai, doutor?”
Participei neste último mês de um programa da Record, sobre saúde, chamado ‘E ai, doutor?” , exibido diariamente as 16h. Uma equipe ajudou a Wanessa a amagrecer e mudar o estilo de vida. Fui a nutricionista e ela perdeu 11 … Continue reading
RECEITINHA FÁCIL, FÁCIL
Fiz este vídeo na minha casa, eu mesma gravei e editei. Coloquei na internet pra auxiliar meus paciente. Acredito que cozinhar sem gordura faz toda a diferença numa dieta de emagrecimento e redução de colesterol. Em 2 dias, mais de … Continue reading
Novo site!
Hoje esta no ar meu novo site, com o estilo de um blog. Todos os dias vou colocar uma coisa diferente. Noticias sobre nutrição, novidades da gastronomia saudável e do mundo interminável das dietas. Sempre comentando e passando pra você … Continue reading